THỰC PHẨM RUNG CAO -
Khoa học đã dạy chúng ta rằng tất cả đều là năng lượng, rằng mỗi yếu tố trong vũ trụ đều chứa những cơn sóng rung động đầy năng lượng. Trong đó bao gồm chúng ta và những thức ăn chúng ta ăn.
Một số yếu tố rung động cao là ánh nắng mặt trời, không khí tinh khiết và trong lành, nước sạch. Tất cả họ đều nuôi dưỡng chúng ta, nhiều như thức ăn. Các thực phẩm rung động cao phát triển trong tự nhiên, gần ánh nắng mặt trời và đầy đủ chất dinh dưỡng. Bằng cách ăn chúng, chúng ta nâng cao năng lượng quan trọng của mình cảm thấy rạng rỡ và sống động hơn. Đây là bởi vì chúng ta cùng rung động.
Ngược lại, các thực phẩm được chế biến, chiên, đóng hộp và đóng gói, với các chất phụ gia hóa học, bị thay đổi trong trạng thái tự nhiên của chúng, có rất ít hoặc trong nhiều trường hợp không có rung động năng lượng, do đó không nuôi dưỡng chúng ta một cách tối ưu và đại diện cho một khoản chi tiêu năng lượng cho sinh vật phải làm việc nhiều hơn để loại bỏ chất độc hại.
Trong số những thực phẩm rung lắc chính mà chúng ta tìm thấy:
Trái cây mọc trên cây và bụi cây: vì chúng gần mặt trời hơn và tràn đầy sức sống. Táo, lê, cambur, dừa, bơ, đào, mận, cam, chanh, ổi, xoài, cherry, việt quất, dâu Goji, ô liu...
Rau xanh: bởi vì chúng chứa chất diệp lục, có tác dụng hấp thụ ánh nắng mặt trời. Ngoài ra, chúng kiềm hóa sinh vật bằng cách điều tiết độ axit, giúp các tế bào loại bỏ chất thải. Rau chân vịt, bắp cải, cải xoăn, bồ công anh, mầm cải xanh, arugula
Rau sống: được trồng trên đất màu mỡ và không thuốc trừ sâu.
Cacao thô: Hạt giống của cây ca cao chứa hơn 1200 phytonutrient, làm cho nó trở thành một thực phẩm có khả năng chống oxy hóa cao nếu tiêu thụ dưới dạng tự nhiên, không qua chế biến.
Hạt: hạnh nhân, chùm ngây, hạt dẻ cười, mắc ca, hạt Brazil... Chúng cũng giàu khoáng chất và acid béo có lợi, đặc biệt là khi ăn thô.
Thực phẩm lên men: bởi chúng là một nguồn cung cấp probiotics tốt, cũng có lợi cho hệ tiêu hóa. Cải chua hoặc cải chua, dưa chua và các loại rau ngâm với muối (không phải dấm hoặc đỗ), kefir...
Thêm nhiều thực phẩm nguồn đầu tiên vào chế độ ăn kiêng của bạn, tức là trực tiếp từ thiên nhiên như trái cây, rau củ và hạt. Giảm càng nhiều càng tốt thức ăn đã qua nhà máy trước khi nó đến tay bạn.
Hãy làm bài kiểm tra và bạn sẽ nhận thấy sự khác biệt về sức khỏe của bạn cảm thấy tràn đầy năng lượng tự nhiên và cuộc sống tinh khiết✨🙌✨
Ángel