"إذا حزن قلبُك، قلّ عطاؤك، وقلت همّتك، فتصبح شخصًا يصعب عليه النهوض من فراشه.
حزنك يثقل عليك، وإذا ثقل الحزن على قلبك، ثقل جسدك.
لكن، كلّما صفا قلبك، صار جسدك خفيفًا.
وكلّما كنت ترى الأمور بوضوح، زالت الغشاوة عن عينيك.
وكلّما صار عقلك أنظف، صارت أفكارك أفضل.
مواجهة الإنسان لنفسه تعرّفه بنفسه أكثر؛ لأنه حينها يعرف احتياجاته."