ЁЯФетЭдЁЯФес║иm thс╗▒c ─Сс║╖c sс║пc Viс╗Зt Nam ЁЯФетЭдЁЯФе
1. PHс╗Ю
1.6 Phс╗Я G├а
Nguy├кn liс╗Зu l├аm m├│n phс╗Я g├а:
B├бnh phс╗Я t╞░╞бi: 200 gram
X╞░╞бng heo: 1.5 kg
G├а ta nguy├кn con: 1.3 тАУ 1.6 kg
Trс╗йng non: 100 gram
Cс╗з cс║гi trс║пng :100 gram
H├аnh t├вy: 150 gram (khoс║гng 3 cс╗з)
M├╣i t├аu: 20 gram
H├аnh l├б: 1 c├вy
H├аnh t├нm: 5 cс╗з
Gс╗лng :1 cс╗з
Gia vс╗Л thuс╗Сc bс║пc: 1 g├│i
Chanh: 1 quс║г
N╞░с╗Ыc mс║пm: 2 muс╗Чng
Hс║бt n├кm g├а: 3 muс╗Чng
─Р╞░с╗Эng ph├иn: 4 muс╗Чng(d├╣ng ─С╞░с╗Эng ph├иn ─Сс╗Г m├│n phс╗Я g├а c├│ vс╗Л ngс╗Нt thanh)
Muс╗Сi/ Bс╗Щt ngс╗Нt: 1 ├нt.
Dс╗еng cс╗е thс╗▒c hiс╗Зn:┬аNс╗Уi, vс╗Й n╞░с╗Ыng, chс║гo, dao, thс╗Ыt, t├┤...
C├бc b╞░с╗Ыc thс╗▒c hiс╗Зn nс║еu phс╗Я g├а th╞бm ngon vс╗Л ─Сс║нm ─С├а:
B╞░с╗Ыc 1: S╞б chс║┐ x╞░╞бng heo v├а hс║зm x╞░╞бng. ─Рс║зu ti├кn, ─Сem x╞░╞бng heo ng├вm vс╗Ыi n╞░с╗Ыc muс╗Сi pha lo├гng khoс║гng 5 тАУ 7 ph├║t. Tiс║┐p theo, ─Сem rс╗нa lс║бi v├аi lс║зn vс╗Ыi n╞░с╗Ыc sс║бch, ─Сс╗Г r├бo.Sau ─С├│, bс║пc mс╗Щt nс╗Уi n╞░с╗Ыc (1 l├нt n╞░с╗Ыc) l├кn bс║┐p vс╗Ыi lс╗нa lс╗Ыn, ─Сun ─Сс║┐n khi n╞░с╗Ыc l─Гn t─Гn s├┤i th├м cho to├аn bс╗Щ phс║зn x╞░╞бng heo ─С├г s╞б chс║┐ v├аo, tiс║┐n h├аnh chс║зn s╞б khoс║гng 3 тАУ 5 ph├║t.Khi thс║еy x╞░╞бng heo h╞бi s─Гn lс║бi th├м tс║пt bс║┐p, ─Сem x╞░╞бng heo rс╗нa trс╗▒c tiс║┐p d╞░с╗Ыi v├▓i n╞░с╗Ыc rс╗Уi ─Сс╗Г r├бo.
B╞░с╗Ыc 2: S╞б chс║┐ c├бc nguy├кn liс╗Зu kh├бcLс║еy 1 ├нt muс╗Сi ch├а x├бt l├кn bс╗Б mс║╖t thс╗Лt con g├а trong 3 тАУ 5 ph├║t, ─Сс╗Уng thс╗Эi loс║бi bс╗П lu├┤n phс║зn tiс║┐t d╞б c├▓n s├│t lс║бi, rс╗Уi ─Сem rс╗нa lс║бi 2 тАУ 3 lс║зn vс╗Ыi n╞░с╗Ыc sс║бch, ─Сс╗Г r├бo.
*Ch├║ ├╜ c├бch s╞б chс║┐ ─Сс╗Г khс╗н m├╣i h├┤i cс╗зa g├а:
+ C├│ thс╗Г chс║зn s╞б g├а vс╗Ыi n╞░с╗Ыc s├┤i c├╣ng l├б khс║┐ trong 3 тАУ 5 ph├║t. Sau ─С├│, tiс║┐n h├аnh nhс╗Х mс║бnh tay phс║зn l├┤ng g├а c├▓n s├│t lс║бi, rс╗нa lс║бi nhiс╗Бu lс║зn vс╗Ыi n╞░с╗Ыc sс║бch l├а ─С╞░с╗гc.
+ Ngo├аi ra, phс║зn l├┤ng g├а s├│t lс║бi c┼йng sс║╜ ─С╞░с╗гc l├аm sс║бch nс║┐u bс║бn chс║зn s╞б thс╗Лt g├а vс╗Ыi n╞░с╗Ыc s├┤i c├╣ng l├б ─Сu ─Сс╗з v├▓ n├бt trong 3 тАУ 5 ph├║t.
+ Sс╗н dс╗еng giс║еm pha vс╗Ыi muс╗Сi ─Сem ch├а x├бt l├кn bс╗Б mс║╖t thс╗Лt khoс║гng 3 тАУ 5 ph├║t, rс╗Уi rс╗нa lс║бi v├аi lс║зn vс╗Ыi n╞░с╗Ыc sс║бch m├╣i h├┤i sс║╜ biс║┐n mс║еt ngay.
+ Cuс╗Сi c├╣ng, c├│ thс╗Г sс╗н dс╗еng n╞░с╗Ыc cс╗Сt chanh pha c├╣ng muс╗Сi rс╗Уi c┼йng thс╗▒c hiс╗Зn giс╗Сng c├бch thс╗йc khс╗н m├╣i nh╞░ tr├кn.
Vс╗Ыi cс╗з cс║гi trс║пng th├м bс╗П ─Сс║зu, rс╗нa trс╗▒c tiс║┐p d╞░с╗Ыi v├▓i n╞░с╗Ыc sс║бch, ─Сс╗Г r├бo, cс║пt th├аnh c├бc khoanh nhс╗П. Tiс║┐p theo, ─Сem 1 cс╗з h├аnh t├вy lс╗Щt vс╗П, rс╗Уi d├╣ng dao cс║пt mс╗Пng.H├аnh l├б, m├╣i t├аu th├м bс╗П rс╗Е, rс╗нa sс║бch, ─Сс╗Г r├бo rс╗Уi cс║пt nhс╗П nс╗пa l├а ─С╞░с╗гc.
B╞░с╗Ыc 3: Luс╗Щc g├а v├а trс╗йng non
Sau khi s╞б chс║┐ nguy├кn liс╗Зu xong, th├м bс║пc nс╗Уi kh├бc l├кn bс║┐p c├╣ng 5 l├нt n╞░с╗Ыc, cho to├аn bс╗Щ phс║зn x╞░╞бng heo ─С├г chс║зn s╞б, 1 con g├а ta, c├╣ng 1.5 muс╗Чng canh muс╗Сi v├а 1 muс╗Чng canh ─С╞░с╗Эng ph├иn v├аo, tiс║┐n h├аnh luс╗Щc trong v├▓ng 10 ph├║t vс╗Ыi lс╗нa lс╗Ыn.Khi thс║еy n╞░с╗Ыc s├┤i, th├м giс║гm xuс╗Сng lс╗нa nhс╗П, tiс║┐p tс╗еc luс╗Щc khoс║гng 15 тАУ 20 ph├║t nс╗пa, ─Сс║┐n khi g├а ch├нn th├м vс╗Ыt g├а ra thau n╞░с╗Ыc ─С├б khoс║гng 5 ph├║t ─Сс╗Г thс╗Лt g├а ─С╞░с╗гc s─Гn lс║бi, rс╗Уi vс╗Ыt g├а ra ─Сс╗Г r├бo, cс║пt miс║┐ng vс╗лa ─Гn (c├│ thс╗Г d├╣ng t─Гm chс╗Нc v├аo g├а ─Сс╗Г kiс╗Гm tra g├а ch├нn ch╞░a, nс║┐u n╞░с╗Ыc chс║гy ra kh├┤ng c├▓n m├аu ─Сс╗П tс╗йc l├а g├а ─С├г ch├нn)Tiс║┐p theo tiс║┐p tс╗еc cho to├аn bс╗Щ phс║зn trс╗йng non v├аo luс╗Щc trong v├▓ng 5 тАУ 7 ph├║t. Khi trс╗йng non ch├нn th├м vс╗Ыt ra b├бt, ─Сс╗Г nguс╗Щi.L╞░u ├╜: nс║┐u muс╗Сn g├а c├│ m├аu v├аng ─Сс║╣p mс║пt, th├м khi luс╗Щc xong c├│ thс╗Г pha lo├гng bс╗Щt nghс╗З, d├╣ng cс╗Н phс║┐t l├кn bс╗Б mс║╖t da g├а rс╗Уi ─Сс╗Г thс║еm trong khoс║гng 15 ph├║t. Sau ─С├│, r╞░с╗Ыi s╞б n╞░с╗Ыc s├┤i l├кn bс╗Б mс║╖t da g├а nс╗пa l├а ─С╞░с╗гc.
B╞░с╗Ыc 4: N╞░с╗Ыng v├а rang c├бc nguy├кn liс╗Зu, ─Рс║╖t vс╗Й n╞░с╗Ыng l├кn bс║┐p c├╣ng to├аn bс╗Щ phс║зn h├аnh t├нm, gс╗лng cс║пt l├бt, cс╗з cс║гi trс║пng v├а 2 cс╗з h├аnh t├вy, tiс║┐n h├аnh n╞░с╗Ыng vс╗Ыi lс╗нa nhс╗П khoс║гng 3 тАУ 5 ph├║t, ─Сс║┐n khi thс║еy c├бc nguy├кn liс╗Зu c├│ m├╣i th╞бm th├м tс║пt bс║┐p.Tiс║┐p ─Сс║┐n, bс║пc chс║гo l├кn bс║┐p c├╣ng to├аn bс╗Щ phс║зn gia vс╗Л thuс╗Сc bс║пc v├аo, rang vс╗Ыi lс╗нa nhс╗П khoс║гng 3 тАУ 5 ph├║t. Khi c├бc gia vс╗Л c├│ m├╣i th╞бm th├м tс║пt bс║┐p.
B╞░с╗Ыc 5: Nс║еu phс╗Я vс╗Ыi nс╗Уi n╞░с╗Ыc d├╣ng(n╞░с╗Ыc l├иo), cho trс╗▒c tiс║┐p to├аn bс╗Щ phс║зn cс╗з cс║гi trс║пng v├а h├аnh t├вy v├аo, tiс║┐n h├аnh nс║еu vс╗Ыi lс╗нa nhс╗П khoс║гng 40 тАУ 50 ph├║t. Tiс║┐p theo, lс║еy t├║i vс║гi hoс║╖c r├вy lс╗Нc rс╗Уi cho to├аn bс╗Щ phс║зn gia vс╗Л thuс╗Сc bс║пc vс╗лa rang, cс╗з h├аnh t├нm, gс╗лng, 4 nh├бnh gс╗Сc m├╣i t├аu v├а vс╗П cс╗зa 1 tr├бi chanh v├аo. Sau ─С├│, cho lu├┤n v├аo nс╗Уi n╞░с╗Ыc d├╣ng.Sau ─С├│, vс╗Ыt tс║еt cс║г nguy├кn liс╗Зu ra ngo├аi, rс╗Уi cho 3 muс╗Чng canh ─С╞░с╗Эng ph├иn, 3 muс╗Чng canh hс║бt n├кm g├а, 1.5 muс╗Чng canh muс╗Сi, 1 muс╗Чng canh bс╗Щt ngс╗Нt v├а 2 muс╗Чng canh n╞░с╗Ыc mс║пm v├аo, d├╣ng mu├┤i khuс║еy ─Сс╗Бu rс╗Уi n├кm nс║┐m gia vс╗Л vс╗лa ─Гn, rс╗Уi tс║пt bс║┐p.
B╞░с╗Ыc 6: Tr├мnh b├аy v├а th╞░с╗Яng thс╗йc. Sau khi n╞░с╗Ыc d├╣ng ─С├г nс║еu xong, th├м bс║пc nс╗Уi kh├бc l├кn bс║┐p c├╣ng 200ml n╞░с╗Ыc vс╗Ыi lс╗нa lс╗Ыn. Khi n╞░с╗Ыc s├┤i cho to├аn bс╗Щ b├бnh phс╗Я t╞░╞бi v├аo chс║зn s╞б 2 ph├║t, rс╗Уi cho ra b├бt lс╗Ыn.Cuс╗Сi c├╣ng, cho lс║зn l╞░с╗гt th├кm g├а ta, trс╗йng non, h├аnh l├б v├а chan l├кn n╞░с╗Ыc d├╣ng vс╗лa nс║еu nс╗пa l├а c├│ thс╗Г th╞░с╗Яng thс╗йc ngay nh├й!
T├┤ phс╗Я n├│ng hс╗Хi vс╗Ыi n╞░с╗Ыc d├╣ng ngс╗Нt thanh cс╗зa ─С╞░с╗Эng ph├иn thс║нt с║еn t╞░с╗гng, quyс╗Зn c├╣ng b├бnh phс╗Я trс║пng n├╡n, thс╗Лt g├а t╞░╞бi ngon, s─Гn chс║пc thс╗Лt v├а trс╗йng non b├╣i b├╣i. Ngo├аi ra, ─Сс╗Г phс╗Я g├а ─С╞░с╗гc trс╗Нn vс║╣n h╞бn, c├│ thс╗Г chuс║йn bс╗Л th├кm rau sс╗Сng v├а ch├йn t╞░╞бng с╗Ыt, t╞░╞бng ─Сen ─Сс╗Г chс║еm c├╣ng.
#pinetbook
#pinetwork

