ЁЯМаЁЯМаЁЯМа с║дm thс╗▒c ─Сс║╖c sс║пc Viс╗Зt Nam ЁЯМаЁЯМаЁЯМа
1. PHс╗Ю
1.5 Phс╗Я nс║бm b├▓
Nс║дU PHс╗Ю Nс║аM B├Т
Nguy├кn liс╗Зu chuс║йn bс╗Л
─Рс╗Г l├аm phс╗Я b├▓ t├бi nс║бm bс║бn cс║зn chuс║йn bс╗Л nhс╗пng nguy├кn liс╗Зu sau:
500g x╞░╞бng b├▓.┬а ┬а ┬а┬а
250g thс╗Лt b├▓.┬а ┬а ┬а┬а
25g gс╗лng t╞░╞бi.┬а ┬а ┬а┬а
┬╜ cс╗з h├аnh t├вy.┬а ┬а ┬а┬а
5g quс║┐ kh├┤.┬а ┬а ┬а┬а
3g hoa hс╗Уi.┬а ┬а ┬а┬а
3g hс║бt th├м l├а.┬а ┬а ┬а┬а
400g b├бnh phс╗Я.┬а ┬а ┬а┬а
┬╝ ch├йn n╞░с╗Ыc mс║пm.┬а ┬а ┬а┬а
H├аnh, ng├▓, h├║ng quс║┐, gi├б ─Сс╗Ч, t╞░╞бng с╗Ыt, t╞░╞бng ─Сen,тАж
H╞░с╗Ыng dс║лn c├бch nс║еu m├│n phс╗Я nс║бm b├▓:┬а ┬а ┬а┬а
+ X╞░╞бng b├▓ rс╗нa sс║бch, chс║╖t kh├║c sau ─С├│ cho v├аo nс╗Уi ├бp suс║еt hay nс╗Уi hс║зm x╞░╞бng bс║▒ng ─Сiс╗Зn khoс║гng 10-20 ph├║t hay ─Сс║┐n khi nhс╗л ─Сс╗Г lс║еy n╞░с╗Ыc.┬а
+ Cho h├аnh t├вy v├а gс╗лng v├аo l├▓ n╞░с╗Ыng s╞б. Khi ─С╞░с╗гc th├м lс║еy ra khс╗Пi l├▓.┬а
+ Cho hoa hс╗Уi, quс║┐, hс║бt ti├кu, th├м l├а l├кn chс║гo rang cho dс║нy m├╣i th╞бm.┬а
+ Cho nguy├кn liс╗Зu с╗Я tr├кn v├аo nс╗Уi n╞░с╗Ыc hс║зm x╞░╞бng. N├кm th├кm gia vс╗Л gс╗Уm muс╗Сi, ch├║t n╞░с╗Ыc mс║пm, hс║бt n├кm,тАж┬а
+ Nс║┐u d├╣ng phс╗Я kh├┤ th├м luс╗Щc ch├нn phс╗Я hay ─С╞бn giс║гn h╞бn l├а d├╣ng m├┤i nh├║ng nс╗Уi tr├аn┬аb├бnh phс╗Я. ─Рс╗Г ngon h╞бn v├а dс╗Е d├аng h╞бn c├бc bс║бn c├│ thс╗Г sс╗н dс╗еng phс╗Я t╞░╞бi.┬а
+ Cho b├бnh phс╗Я ra t├┤. Thс╗Лt b├▓ cс║пt l├бt mс╗Пng, trс╗еng qua nс╗Уi n╞░с╗Ыc d├╣ng. ─Рс╗Х n╞░с╗Ыc d├╣ng l├кn lс║еp xс║еp mс║╖t phс╗Я, rс║пc th├кm h├аnh ng├▓, h├аnh t├вy th├бi l├бt t├╣y th├нch. ─Вn k├иm vс╗Ыi ng├▓ gai, h├║ng quс║┐, rau gi├б, x├а l├бch,тАж t├╣y theo sс╗Я th├нch.
B├н quyс║┐t ─Сс╗Г nс║бm b├▓ nhanh mс╗Бm:
+ ─Рс╗Г m├│n nс║бm b├▓ nhanh ch├нn mс╗Бm bс║бn sс╗н dс╗еng nс║бm b├▓ ╞░с╗Ыp c├╣ng r╞░с╗гu trс║пng hoс║╖c giс║еm ─Гn.
+ Th├кm nс╗пa bс║бn bс║пc mс╗Щt nс╗Уi n╞░с╗Ыc l├кn bс║┐p, cho phс║зn nс║бm b├▓ v├аo luс╗Щc. Khi s├┤i bс║бn thс║г v├аi cс╗еc ─С├б lс║бnh v├аo. N├│ng lс║бnh ─Сс╗Щt ngс╗Щt sс║╜ khiс║┐n phс║зn ngс╗Нt tс╗л thс╗Лt b├▓ chс║гy ra, n╞░с╗Ыc d├╣ng sс║╜ ngс╗Нt h╞бn c├╣ng vс╗Ыi ─С├│ thс╗Лt b├▓ sс║╜ rс║еt nhanh mс╗Бm.
+ Khi nс║еu nс║бm b├▓ bс║бn kh├┤ng n├кn x├аo thс╗Лt b├▓ qu├б l├вu th├м khi ─Гn phс║зn thс╗Лt sс║╜ dai h╞бn, ─Гn sс║╜ mс║еt ngon.
#pinetbook
#pinetwork
